जेव्हा तुम्ही तुमच्या मुलाला झोपेच्या समस्यांसह आणि सतत चिंतेने ग्रासलेले पाहता, तेव्हा त्यांना आराम मिळण्यासाठी उपाय शोधणे स्वाभाविक आहे. विश्रांती हा तुमच्या लहानाच्या दिवसाचा एक महत्त्वाचा भाग आहे आणि जेव्हा त्यांना ते पुरेसे मिळत नाही, तेव्हा संपूर्ण कुटुंबाला त्रास सहन करावा लागतो.
लहान मुलांना शांत झोप लागण्यास मदत करण्यासाठी अनेक स्लीप सपोर्ट उत्पादने आहेत, परंतु वाढत्या प्रमाणात कर्षण प्राप्त करणे प्रिय आहे.भारित घोंगडी. बरेच पालक त्यांच्या मुलांमध्ये शांतता वाढवण्याच्या त्यांच्या क्षमतेची शपथ घेतात, ते झोपण्यापूर्वी वापरले जात असले तरीही. परंतु मुलांसाठी हा सुखदायक अनुभव प्राप्त करण्यासाठी, पालकांनी त्यांच्या मुलासाठी योग्य आकाराचे ब्लँकेट निवडणे आवश्यक आहे.
लहान मुलासाठी वजनदार ब्लँकेट किती जड असावे?
खरेदी करताना एमुलाचे वजनदार घोंगडी, सर्व पालकांच्या पहिल्या प्रश्नांपैकी एक म्हणजे, "माझ्या मुलाचे वजन असलेले ब्लँकेट किती भारी असावे?" मुलांसाठी भारित ब्लँकेट विविध वजन आणि आकारात येतात, बहुतेक चार ते 15 पौंडांच्या दरम्यान पडतात. या ब्लँकेटमध्ये सामान्यत: काचेच्या मणी किंवा प्लॅस्टिक पॉली पेलेट्सने भरलेले असते ज्यामुळे ब्लँकेटला त्याची अतिरिक्त उंची मिळते, ज्यामुळे ते मिठी मारल्याच्या भावनांची नक्कल करू शकते.
सामान्य नियमानुसार, पालकांनी त्यांच्या मुलाच्या शरीराच्या वजनाच्या अंदाजे 10 टक्के वजन असलेले ब्लँकेट निवडले पाहिजे. उदाहरणार्थ, जर तुमच्या मुलाचे वजन 50 पौंड असेल, तर तुम्हाला पाच पौंड किंवा त्यापेक्षा कमी वजनाचे ब्लँकेट निवडायचे आहे. ही वजन श्रेणी आदर्श मानली जाते कारण ती तुमच्या मुलाच्या मज्जासंस्थेला क्लॉस्ट्रोफोबिक किंवा अस्वस्थपणे संकुचित न वाटता त्यांना शांत करण्यासाठी पुरेसे वजन देते.
याव्यतिरिक्त, आपण निर्मात्याच्या वयोमर्यादेकडे लक्ष देत असल्याचे सुनिश्चित करा. भारित ब्लँकेट लहान मुलांसाठी आणि लहान मुलांसाठी योग्य नाहीत, कारण फिलर सामग्री बाहेर पडून गुदमरण्याचा धोका होऊ शकतो.
मुलांसाठी वजनदार ब्लँकेट्सचे फायदे
1. तुमच्या मुलांची झोप बदला- तुमचे मूल रात्री नाणेफेक करते आणि वळते का? च्या परिणामांवर अभ्यास करतानाभारित ब्लँकेट्सलहान मुलांवर, अभ्यासात असे दिसून आले आहे की भारित ब्लँकेट झोपेची गुणवत्ता सुधारू शकतात, वापरकर्त्याला लवकर झोपायला मदत करतात आणि रात्री त्यांची अस्वस्थता कमी होते.
2. चिंतेची लक्षणे सुलभ करा - मुले तणाव आणि चिंतापासून मुक्त नसतात. चाइल्ड माइंड इन्स्टिट्यूटच्या मते, एखाद्या वेळी 30 टक्के मुलांवर चिंतेचा परिणाम होतो. भारित ब्लँकेट्स एक शांत प्रभाव प्रदान करण्यासाठी ओळखले जातात जे आपल्या मुलाची चिंता लक्षणे कमी करण्यात मदत करू शकतात.
3. रात्रीची भीती कमी करा- अनेक मुलांना अंधाराची आणि रात्री झोपायला जाण्याची भीती वाटते. जर एकट्या रात्रीचा प्रकाश ही युक्ती करत नसेल, तर वजनदार ब्लँकेट वापरून पहा. उबदार मिठीची नक्कल करण्याच्या त्यांच्या क्षमतेबद्दल धन्यवाद, भारित ब्लँकेट तुमच्या मुलाला रात्रीच्या वेळी शांत आणि सांत्वन देण्यास मदत करू शकतात, ज्यामुळे ते तुमच्या अंथरुणावर जाण्याची शक्यता कमी करते.
4. मेल्टडाउनची वारंवारता कमी करण्यास मदत होऊ शकते-भारित ब्लँकेट्समुलांमध्ये, विशेषतः ऑटिझम स्पेक्ट्रमवर असलेल्या मुलांमधील वितळ कमी करण्यासाठी ही दीर्घकाळापासून एक लोकप्रिय शांत धोरण आहे. ब्लँकेटचे वजन प्रोप्रिओसेप्टिव्ह इनपुट प्रदान करते, त्यांना संवेदी ओव्हरलोडसाठी त्यांच्या भावनिक आणि वर्तनात्मक प्रतिसादांचे नियमन करण्यास मदत करते.
मुलांसाठी वजनदार ब्लँकेटमध्ये काय पहावे
तुमच्या मुलाचे वजन हे त्यांच्यासाठी सर्वोत्तम वजन असलेले ब्लँकेट निवडण्यासाठी सर्वात महत्वाचे निर्धारक घटक असेल. पण तुमच्या लहान मुलासाठी वजनदार ब्लँकेट खरेदी करताना तुम्हाला इतरही अनेक गोष्टी लक्षात ठेवायला हव्यात.
साहित्य: हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की मुलांची त्वचा प्रौढांपेक्षा मऊ आणि अधिक संवेदनशील असते. परिणामी, तुम्हाला तुमच्या मुलाच्या त्वचेला चांगले वाटणारे उच्च-गुणवत्तेच्या कपड्यांपासून बनवलेले वजनदार ब्लँकेट निवडायचे आहे. मायक्रोफायबर, कापूस आणि फ्लॅनेल हे काही मुलांसाठी अनुकूल पर्याय आहेत.
श्वास घेण्याची क्षमता: जर तुमचे मूल गरम झोपत असेल किंवा असह्य उन्हाळ्याच्या प्रदेशात राहत असेल, तर थंड वजन असलेल्या ब्लँकेटचा विचार करा. हे तापमान-नियमन करणारे ब्लँकेट बहुतेकदा ओलावा-विकिंग फॅब्रिक्सने बनवले जातात जे तुमच्या मुलाला थंड आणि उबदार हवामानात आरामदायी ठेवतात.
धुण्याची सोय: तुम्ही तुमच्या मुलासाठी खरेदी करण्यापूर्वी, तुम्हाला वजनदार ब्लँकेट कसे धुवायचे ते जाणून घ्यायचे असेल. सुदैवाने, बऱ्याच वजनाच्या ब्लँकेट्स आता मशीन-वॉश करण्यायोग्य कव्हरसह येतात, ज्यामुळे गळती आणि डाग पूर्णपणे ब्रीझ बनतात.
पोस्ट वेळ: डिसेंबर-३०-२०२२