बातम्या

वजनदार ब्लँकेट्सकमी झोपणाऱ्यांना रात्रीची चांगली झोप मिळावी यासाठी हे सर्वात ट्रेंडी मार्ग आहेत. ते प्रथम व्यावसायिक थेरपिस्टनी वर्तणुकीच्या विकारांवर उपचार म्हणून सादर केले होते, परंतु आता आराम करू इच्छिणाऱ्या प्रत्येकासाठी ते अधिक सामान्य आहेत. तज्ञ याला "डीप-प्रेशर थेरपी" म्हणून संबोधतात - कल्पना अशी आहे की ब्लँकेटमधून येणारा दाब तुमच्या शरीरातील सेरोटोनिन वाढवू शकतो, जो एक रसायन आहे जो तुम्हाला आनंदी आणि शांत वाटतो. हे कोणत्याही वैद्यकीय स्थितीवर उपचार करण्यासाठी नाही, परंतु चिंताग्रस्त, निद्रानाशग्रस्त आणि स्वतःला "वाईट झोपणाऱ्या" लोकांसाठी डोळे बंद करण्यासाठी हा एक लोकप्रिय मार्ग बनला आहे.